27.2.2013

Wiljami Kaartinen maajoukkueleirillä


Sun Cityn pelaajan nimi on koristanut U19 maajoukkueen nimilistaa joulukuun lopusta lähtien. Takakentän puolustaja Wiljami Kaartisen urakehitys junioriryhmästä edustusjoukkueen aloituskokoonpanoon jatkuu siis edelleenkin raketin lailla.   

Ensimmäiset maajoukkueleiritykset pidettiin Imatralla 16 ja 23 pvä helmikuuta. U19 maajoukkueen päätavoite on päästä EM-kisoihin, jotka pidetään elokuussa Tjeljabinskissä, Venäjällä. Sinne pääseminen edellyttää tosin voittoa karsintaottelusta Tanskaa vastaan, joka pelataan Kööpenhaminassa 6.4.2013.  Sun City leirissä luonnollisesti pidetään peukkuja ja varpaita pystyssä, että ko. ottelun rosterissa olisi myös Kaartisen nimi. Sinne on luonnollisesti pitkä matka mutta Wiljamilla on kuitenkin jalat maassa ja reaaliteetit tiedossa.  

Sun Cityn puolustuksen koordinaattori Jari Nippala analysoi Wiljamia seuraavasti: 

Wiljami on kehittynyt pelaajana todella huimin askelin. Viime kauden alkaessa Wiljami ei vielä ollut aloituskokoonpanoon sopiva pelaaja, mutta erittäin aktiivisella ja tunnollisella harjoittelulla hän pystyi valtaamaan paikan aloittavien takapuolustajien rotaatiossa ja kauden viimeisen ottelun päätyttyä hänet palkittiin puolustuksen parhaana pelaajana.  Melkoinen suoritus, joka osoittaa että Wiljamissa on urheilijana ja ihmisenä yleensäkin jotain erityistä. Nuoren miehen esiinmarssin taustalla on, erinomaisen asenteen lisäksi, pari ratkaisevaa tekijää: luontainen nopeus ja kehittynyt koordinaatio sekä mitään pelkäämätön luonne. Wiljami treenaa aina tunnollisesti ja tosissaan. Otteluissa Wiltzu ei anna vastustajien pelaajille anteeksi heidän mahdollisesti suurempaa kokoaan, pitempää peliuraansa tai vanhempaa ikäänsä. Nähdäkseni Wiltzulla on kaikki edellytykset nousta lajin kotimaiselle huipulle, mutta se tulee Sun Cityn menetykseksi vaatimaan sen, että nuorimies siirtyy jossakin vaiheessa johonkin Vaahteraliigan joukkueista ja aktiivisella harjoittelulla valtaa siellä paikan avauskokoonpanosta. Kun näin käy, uskon että koko edustusjoukkue tuntee suurta  iloa ja ylpeyttä oman pelaajamme puolesta.

Wiljamin fiiliksiä ensimmäisten leiripäivien jälkeen: 

1. Milloin sait tietää pääsystä maajoukkueleirille ja kerro vähän miltä oman nimen näkeminen maajoukkuevahvuudessa tuntui:

Kavereitten kanssa oltiin leffassa ja lopputekstien aikana kännykkään pamahti Micke Kangakselta onnittelu viesti ja sillä hetkellä tuntu aika maailman pysäyttävältä ajatukselta ja heti kotiin päästyä oli pakko kävästä sajl.fi sivuilta tarkastamassa asia. Sinä yönä ei tainnut tulla montaa tuntia nukuttua ja tuntui vain uskomattomalta ,että vuoden lajia harrastaneelle annetaan edes mahdollisuus tällaiseen.

2. Miten joukkueesi pelikaverit ovat suhtautuneet maajoukkueeseen valintaasi?

Kaikki on ollut hengessä mukana ja kannustanut. Muutama jätkä on heittänyt aina väliin 'noniin maajoukkue mies näytäs nyt'.

3. Asteikolla 5-10, kuinka paljon ensimmäinen leiripäivä jännitti?

Kuukausi ennen leiriä ajattelin että jännitys olisi ollut aivan katossa, mutta yllättäen kun pääsin hallin ja lämmittelemään niin ihan kun olis ollut oman jengin treeneissä. Tietysti uudet valmentajat ja joukkuekaverit toi oman tunnelman treeneihin.

4. Pari leiripäivää on takana, kerro lyhyesti leirin kulusta?

Aamut on aikaisia ja väsymys painaa. Treeneissä vedetään hyvät alkulämmöt ja jäähyttelyt. Treenit on suht. kovatempoisia eikä mihinkään kävellä.

5. Jos vertaat maajoukkueen treenejä Sun City treeneihin. Missä on suurin ero?  

Pelaajien ikä ;). No ei, ukkojen kanssa on kiva pelata. Suurin ero varmaankin se täsmällisyys ja tempo, treeneissä ei puhuta "mukavia" ja tiettyä drilliä tehdään tietty aika. Tietysti kyseessä on maajoukkueleiri ja treenit on suunniteltu tehokkaiksi jo tarkasti etukäteen.

6. Mitä uutta opit leireillä?

Mitään ''maailmaa mullistavaa'' ei treeneissä käyty, mutta hyvin tärkeitä pieniä asioita perustekniikassa esim. breikki-ja bumppi tekniikka joihin oli taas hyvä saada uusi näkökulma tasoikkailta valmentajilta.

7. Oliko leirillä muita kovia takakentän pelaajia kuin sinä? 

Kyllä. Ja jos multa kysytään niin kovempiakin. Takakentän nopeus oli mun silmille aivan jotain huikeaa katsottavaa ja aluksi mietinkin on mulla ees mahdollisuuksia pysyä noitten jätkien mukana. Onneksi homma lähti luistamaan enkä sitten niin paljon niille hävinnytkään.

8. Miten on Wiljamin laulutaitojen kanssa? Sujuuko maammelaulu 6.4 Tanskaa vastaan? 

Noh Tanskaan on nyt vielä matkaa ja ennen kaikke aikaa. Kiitos kuitenkin muistutuksesta.

Koko Sun Cityn talli toivottaa Wiljamille onnea ja menestystä maajoukkueuralla! 

Sun City Cheerleaders info


24.2.2013

Launtai-iltapäivän huumaa

Coach Kalle
Lauantaina treeneissä saapui Cuplikselle 21 pelaajaa varusteet päällä. Tämä on ihan kelpo määrä verrattuna muihin "hiihtolomaviikon" treeneihin, joissa osaanotto ollut heikohkoa.

Kaava mitä enemmän porukkaa sitä paremmat treenit piti jälleen paikkaansa ja treenisessio vedettiin läpi hyvällä tempolla ja energialla.

Coach Eemeli, tuore hankolainen 






Vaikka puolustuksen puolelta puuttuikin monta viime kauden aloittavaa pelaajaa, saatiin heidän kanssaan vedettyä hyvä setti drillejä. Teams osuudessa puolustajat näyttivät todellista joukkuepuolustamista ja hyökkäyksellä on vaikeuksia saada pelejään onnistumaan. Puolustuksen treenejä vetänyt Eemeli Sainio kiitteli treenien jälkeen juuri puolustuksen yhteistyötä, jonka asiosta suunnitelmat toimivat mallikkaasti.




Hyökkääjiä oli jälleen mukavasti paikalla ja heidän kanssaan harjoiteltiin kiinniottoja, blokeja sekä hiottiin pelisysteemejä. Hyökkäyksen puolella on koko harjoituskauden ajan ollut parempi osaanotto ja se on näkynyt lievänä hyökkäyksen dominointina. Nyt kuitenkin vaikuttaa siltä että puntit ovat tasoittumassa kun puolustus pelaa tiiviisti ja systemaattisesti.





Videokooste lauantain treeneistä:


Videon musiikki Sacred Dimension:
https://www.facebook.com/pages/Sacred-Dimension/164550773637741?fref=ts
http://www.youtube.com/user/sacreddimension/videos?flow=grid&view=0



16.2.2013

Sun City ylpeänä esittää: Spring Party 13.4 @Viking Motel


Yhteistyössä pitkäaikaisen yhteistyökumppani Viking Motellin kanssa pistetään pystyyn Sun City Spring Party, eli kinkerit joista tullaan puhumaan vielä pitkään ja kaihoisasti muistellen. 

Paikka on siis mahtava Viking Motel ja bailumenosta vastaa ei enempää ei vähempää kuin itse Dr Doctor, kotimaan bilebändien huippunimi. Ovet avautuvat Motellilla klo 19:00 bändi aloittaa soittamisen noin 22:30. Ennen ja jälkeen bändiä yleisön fiiliksen pitää katossa DJ Cassu (WR).

Liput juhliin ovat jo myynnissä, joten kannattaa varata "paikkasi auringossa" mahdollisimman nopeasti. Lippuja on rajoitettu määrä ja ennakkokyselyiden perusteella ne tulevat loppumaan kesken. 

Liput maksavat 10€ ja niitä voi ostaa suoraan tuntemasi pelaajan kautta tai maksamalla Sun City Hanko Ry:n tilille FI16 4055 0010 9450 67. Laita maksun viestiksi Sun City Spring Party ja nimi kenelle liput ostetaan. Liput on numeroitu ja kun maksu näkyy tilillä, ilmoitamme lippujen numerot omistajille. 

Maksettuja lippuja voi lunastaa Wille Niemen ja Mikael Kangaksen kautta, tai tapahtumapäivänä Viking Motellin ovelta lippunumeroa vastaan.

Yhteystiedot ja tiedustelut:
Wille Niemi (wille.niemi@pp.inet.fi / 0408203213) 
Mikael Kangas (mikael.kangas@hangostevedoring.fi / 0503005212).     

Tapahtuma löytyy myös facebookista:
https://www.facebook.com/events/154969504657892/

10.2.2013

Sun City Training Camp At Ekenäs Vol.2

Sun Cityn joukkue kokoontui valmistautumaan tulevaa kesään varten järjestyksessään toiselle leirille viime lauantaina. Leiri koostui kahdesta harjoituksesta Raaseporin EIF-hallissa. Ensimmäiset harjoitukset alkoivat jo klo 8:00, mutta aikaisesta alkamisajasta huolimatta  saatiin tälläkin kertaa mukavasti pelaajia paikalle. Ja vaikka muutama pelaaja olikin sivussa loukkaantumisen takia, saatiin ensi kesän kuvioita ajettua tälläkin kertaa kolmen ja puolen tunnin aikana tehokkaasti sisään.

Joukkueen päävalmentaja Kari Ketonen kommentoi leiriä seuraavasti:

"Kieltämättä tehokas treenipäivä tälläkin kertaa ja olen siihen varsin tyytyväinen. Aivan yhtä paljon emme pelaajia saaneet paikalle kuin tammikuun ensimmäiselle leirille, varsinkin puolustuksen puolelta puuttui muutamia pelaajia. Hyökkäyksen peruspelit on nyt kutakuinkin jo sisällä. Tavoittenani oli ennen kauden alkua se, että hyökkäyspaketti on kokonaisuudessaan sisällä neljännen leirin jälkeen ja se siitä tavoitteesta pidetään tiukasti edelleen kiinni. Leirien jälkeen pyritään sitten keskittymään sisäänlaitettujen hyökkäyspelien hiomiseen eri puolustusryhmityksiä ja -systeemejä vastaan. Kesällä tehdään toki joitain pieniä sopeutuksia tarvittaessa vaikka viikottain, mutta mitään uutta ei siinä vaiheessa enää varsinaisesti ajeta sisään."

Leirillä jaettiin ensimmäistä kertaa vasara parhaalle pelaajalle. Tämän miniatyyrikokoisen ja puuvartisen vasaran nappasi haltuunsa puolustuksen linjamiehenä pelaava Markku Heinänen. Ketonen kommentoi Heinäsen valintaa näin: "Moni muukin pelasi leirilla hyvin. Markku sai palkinnon lähinnä siitä peraanantamattomasta aseenteestaan. Hän jaksaa juosta pallonkantajia kiinni vastakkaiselta puolelta linjaa ja tarvittaessa vaikka puolustuksen takakentälle asti. "

Tämä, "Be the hammer, not the nail" -palkinto, jaetaan jatkossa kaikilla harjoitusleireillä, harjoitusotteluissa ja myös kesän sarjaotteluissa. Palkinnon voittaja saa pitää sitä hallussaan aina seuraavaan valintatilaisuuteen saakka ja kauden jälkeen eniten kiinnityksiä siihen saanut saa sen omakseen.

Seuraava ja kolmas leiri järjestetään jälleen EIF-hallissa lauantaina 9.3.